Vijesti / Životni stil

KOLIKO sati dnevno spavate? Znanstvenici otkrili najraniji simptom demencije

KOLIKO sati dnevno spavate? Znanstvenici otkrili najraniji simptom demencije

San je itekako važan, ali previše sna jednako je opasno kao i premalo jer može biti simptom teških oboljenja.

Naime, znanstvenici su otkrili korelaciju između spavanja više od 9 sati dnevno i Alzheimerove bolesti.

Sadržaj se nastavlja...

Upravo se čita

Svi koji ulaze u ovu kategoriju spavalica, imaju čak dvostruke šanse oboljeti od demencije u idućim desetljećima svog života, prenosi Daily Mail.

Stručnjaci upozoravaju kako je svaka promjena u navikama spavanja razlog za zabrinutost jer znači kako je dio mozga zaslužan za budno stanje možda pod opterećenjem ili oštećen.

Osim korelacije između demencije i spavanja, utvrđeno je i kako su osobe koje spavaju dulje od 9 sati sklonije zaboravljanju informacija, manjku koncentracije i duljem procesuiranju novih kako i starih sjećanja te da imaju manji volumen mozga.

Znanstvenici još jednom naglašavaju kako je nemogućnost izlaska iz spavaćeg stanja simptom, a ne razlog zbog kojeg ljudi obolijevaju od Alzheimera.

Još jedan od simptoma je i gubitak osjeta njuha, pa se provodi takozvani 'maslac od kikirikija-test' kojeg pacijenti moraju nanjušiti iz određene udaljenosti.

– Razumjeti više o tome na koji način san utječe na razvoj demencije može pomoći liječnicima u prepoznavanju osoba s mogućim rizikom od obolijevanja – zaključila je dr. Rosa Sancho iz britanskog centra za istraživanje Alzheimerove bolesti.

Osvrnula se i na prijašnja istraživanja koja su potvrdila vezu između lošeg sna i ranog stadija demencije, ali i upozorila kako premalo sna u takvim situacijama može samo pogoršati stanje oboljelog.

Najnovije

Reci što misliš!

Najgledaniji video


Vezani članci